国庆节还有不到半个月的时间了，所以对于那些想要到海螺沟旅行或是已经有了旅行计划的人不如现在就提前了解一下国庆海螺沟的旅游攻略。海螺沟地区因垂直高差大、气候类型特殊，山下长春无夏，植被丰富，气候宜人，年平均温度在15℃左右。山顶则终年积雪，年平均温度为-9℃。白雪皑皑，露天温泉的池蒸汽滚滚腾空，使原始森林中的绿树与奇花异草朦胧一片，影影绰绰。
海螺沟温泉最高泉眼处水温达90℃多度，然后一个个池降下来，最适宜人浸泡的一片池水从45℃度到35℃度不等。那么国庆到海螺沟泡温泉到底有哪些值得注意的地方呢？下面我们就具体来看看吧！
国庆海螺沟温泉之【温泉常识】
根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。
如各种成分都有的单纯泉对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉则对治疗高血压、心脏病有好处。
PS：所以由此可以看出国庆到海螺沟泡温泉前，最好先了解温泉的种类并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的并可避免给身体带来伤害。
国庆海螺沟温泉之【泡温泉的三种方式】
一般来说享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式，在海螺沟泡温泉也不例外。
（1）“浸”。在不同温度的池中反复浸泡，能承受高温度的可在40℃的温泉池中浸泡，体验皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗的感觉。
（2）“淋”。在温泉花洒前由头至脚全身喷淋或用木桶盛起温泉水多次淋。
（3）“泳”。在温泉泳场中畅游，热力摩擦加上游泳锻炼，是较高强度的体育运动。
国庆海螺沟温泉之【泡温泉的步骤】
（1）探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。
（2）脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。
（3）先暖后热。温泉区内设有不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。
（4）掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。
（5）推拿配合。适当的穴位推拿会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。
（6）注意冲身。尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。
虽然国庆是一个放松身心的好时机，特别是到了海螺沟这样清新自然的地方，但是也别忘了旅行中的安全以及享受温泉的小贴士哦!
