红河谷位于宝鸡市，是一个自然生态系统非常完美的旅游度假胜地，这里的空气非常新鲜，饮食文化以及旅游资源都非常给力，吸引了大量的游客，下面给大家分享红河谷旅游攻略+住宿推荐+景区最佳路线。
红河谷原名赤峪、赤峪河，源出太白湫，因太白八景之一的“红河丹崖”而得名。自古是登太白山古道之一。
相传很早以前，关中连续三年大旱，百姓生活苦不堪言。
一日，县令带百姓进山求雨，在通往太白山的山路上，有二龙把守在云仙门，县令、百姓苦苦相求，苦苦等数日而不得入门，在苦无良策之下，县令招贴幕集宝球送于两龙，才得以进山。在拨仙台，县令向太白山神诉说原委后，山神让县令率百姓下山回家，中途天降大雨，山外甘露济民。
而山里却流出血色红水，原来太白山神将这两条恶龙斩首。
因此，此山谷被称为红河谷。
10月2日，我们一家人5点就起床，收拾好行装叫上老许父子就出发了，两辆车沿连霍高速向红河谷奔驰。
9点左右到达红河谷，在山下简单的吃了饭就准备上山。
上山时，我们五人开了一辆车，沿着盘山公路蜿蜒而上，一路上车辆很多，路边景点停车场挤满了车，我们选择一路上行，回来再游景点。
把车停在停车场，我们向下走了一会儿，来到石海。
石海海拔2280m，属寒温带气候，年均气温约10℃，在6-8月平均温度只有15-21℃，太白积雪胜景远在高山，又近在咫尺，寒意袭人，由于气候冷湿、多雨、多雾，常可看到极为壮观的云海景象，无与伦比，美不胜收，由于冰川侵蚀与寒冻风化作用，常常造成的山崖解体，石流运动，滚滚石浪如河似海，蔚为壮观，号称石海。
置身石海，满山的石头堆在一起就像石头的海洋，石头上面好像红红的，女儿说:“好像是刷了红油漆耶!所以叫红河谷石海。”
我们几个就在石海拍照。老许的照相技术真是杠杠的，什么童子拜佛，什么光彩照人，什么夸父追日，什么红日东升，什么托起明天的太阳等等。让我们每个人都感受到手机照相的魅力。
太阳下的傻大叔
太阳下的美少女
阳光下的好青年
美女的姿势很不一般啊
半山处有一个石碑上面写着“四嘴灵秀”四个大字，是观看四嘴山风光的处所。
四嘴山峰高险峻，石崖上古松倒挂，绝壁千仞，鬼斧神工，登临绝顶，可俯瞰关中平原，渭水飘飘，仰观太白积雪之神奇，拨仙绝顶之巍耸。
依山而上，乘索道，穿越红桦、冷杉林带，漫步林荫之中，观拜铁瓦覆盖的大小文公庙，驰骋四十亩地跑马梁，越拜仙神台，跨太白明珠——大爷海、二爷海、三爷海，赏东海日出。
由于时间关系，我们在四嘴灵秀处照了几张照片就下山了。
红河谷最著名的景点莫过于斗姆瀑布，斗姆瀑布又名蟠龙瀑布，位于太白山国家级自然保护区蟠龙湾，发源于斗姆峰。《北斗经》称，王妃斗姆为国王生了九个龙子，九王子盘曲伏于湾道，故称蟠龙湾。
斗姆因此身价聚贵，垂福济世。奔流的河水顺山势逶迤而下，从山间的断崖直立处骤然跌落，坠入深潭， 惊涛骇浪，轰鸣如鼓，气势磅礴。瀑布高达80米，宽约30米，其形如蛟龙翻腾，腾云驾雾，凌空直下，银花逬溅。
远观宛如玉带悬挂天际，银娟飞练，水柱擎天，阳光照射，水珠闪闪，色彩斑斓，蔚为壮观，堪称陕西第一瀑。
传说赵匡胤，穷困潦倒时，曾来到这里欲一死了之，不料想 ，雄壮的瀑布激发了的他斗志，诚心礼拜后，时来运转，黄袍加身，登基称帝，称此地为福泽之地。
站在瀑布前，水雾如纱似幔，湿气扑面，只觉一股凉气沁人心脾，滋润心田。
靠近再让水珠溅在身上，顿时浑身清爽，心旷神怡，旅途劳顿一扫而空。我们在瀑布前拍照留影，拥抱自然，陶醉于瀑布美景而流连忘返。
该景实际上是两块石头，传说此龟早年曾为玉帝支床，生活千年难耐寂寞，云游人间，看到此地风景秀丽，胜似天堂，便在此产蛋扎根，然而，苦苦等候几万年蛋仍未孵化。
这种精神感动了观世音菩萨，赐菩提小树一株，冬为遮风御寒,夏为遮荫挡阳，这株小树诚蒙观音净瓶甘露山谷之灵气呵护，历经千年生命旺盛。
据传说，姜子牙拨仙台封神之后，趁船顺赤水河而下，在此歇息，置船于此(故名太公石船)。然后离去。前行20余米有一瀑布，叫双洞水帘，这是红河谷又一美景。
瀑布是由太白山上流下的赤水河积淤而成，在高达数十米的落差下，瀑布喷珠溅玉，倾泻潭底，水帘后面有东西双洞。
据说，这东西双洞乃当年周朝大圣姜太公施法所成，东洞可经由赤水河底通往长安，西洞则可通往雍州。
当年，姜太公在太白山拨仙台封神完毕后，乘船顺着赤水河一路西下，为了躲避那些对封神职位感到不公的仙家的牢骚，走到这里的时候弃船而入石洞。
尾随而来的仙家不知姜太公走的是东洞还是西洞，所以只好放弃追寻，而归神位。
自姜太公从水帘双洞离开红河谷后，当地开始盛传姜太公乃是清风两袖、高风亮节、视钱财如粪土之人，把无数金银财宝、上古神器留在了洞中。
但无奈赤水河四季不竭，尤其是在这里，水势凶猛，而冰寒刺骨。纵有胆大者也只能顶住瀑布冲击站在洞口小瞧一下。
我们游到此处也是“小瞧一下”，拍照留念。这是一个拍照的好地方，瀑布、小桥、巨石、栈道、太公塑像，让人流连忘返，乐不思蜀，久久难以离去!
这水潭名为静心潭，静心潭终年不见阳光，水深数米却仍清澈见底。
传言，此潭为心镜，心无杂念则水至清无鱼，心若有欲，水至寒而生闾。
(这里的闾指的是生长在秦岭地区海拔900-2300米的细鳞鱼，此鱼喜寒而畏热。)原来，姜太公在封神之前就已经算准会有人不服封神职位，会找他讨要高职显位。
所以，在封神之前，姜太公在这里施法做水帘双洞，再设静心潭，一方面，便于自己能及时躲避那些看重权利的小人阻扰，另一方面也可以以此潭之水告诫尾随之人，看清自己，洗尽污垢，造福苍生。在水潭的旁边，立着一块巨石，体积足足有上百立方。
老许老当益壮，在巨石上做了一个金鸡独立的姿势，英姿飒爽犹如姜太公再世。整块石头浑然天成，站于石下的我，顿感巨石压顶，难以肩负!
下山后，老许武功县的朋友请我们到武功玩，我们有幸吃了西府美食普集烧鸡和武功旗花面。
普集烧鸡产于陕西省武功县，其特点是：鸡形饱满，皮色新鲜，色泽酱红，油光发亮，醇香爽口，鸡肉完整，酥烂无渣，肉嫩离骨，骨肉同味，回味无穷。它独具风格、味香可口，是陕西的传统名小吃，驰名三秦。
据说，普集烧鸡制作极其讲究，一般选用一年生的嫩鸡，鸡冠鲜红、毛色光滑顺。宰杀时要让鸡血流净，水温适中，宰好的白条鸡用清水冲洗，在水中浸泡几个小时，再用热水除腥，晾干后抹上香油和蜂蜜。
第二步是进行油炸。第二步定好火候，只有适度的火候才能皮黄色亮。调料为干姜、花椒、桂皮、小香、西大香等20余种。
把调料用纱布包严，一并投入加水的原汁汤中，再把炸好的鸡入锅，先大火烧开，再以文火慢卤。烧鸡煮熟出锅后，涂以香油，以保持肉原色。所用原汁汤，俗称陈年老汤。其味绝佳，为普集烧鸡特色的原汁调味剂。
普集烧鸡，近年来被咸阳市评选美食名吃。1985年，曾在全国食品评选会上被评为“优秀食品”;2009年被陕西省非物质文化遗产名录收录。
武功镇旗花面也是一种名面食，又叫一口香或起花面。一般是用来招待贵客的，主要以优质面粉制作的面条为主料，汤料是以高汤辅以其他材料制作。
臊子是以黄花、木耳、海带丝、鸡丝、大肉炒制而成。漂菜是以葱花或韭菜花、蛋皮花等制作而成。成品以“薄、筋、光;酸、旺、香”著称。
说起武功的旗花面，还有一段美妙的历史故事。相传明孝宗正宫娘娘得了一种怪病，茶饭不思。
众太医束手无策，于是便在清凉的鸡蛋汤内下了几根手工面条，伴有臊子、葱花、姜丝、鸡蛋饼等，调味以陈年老醋出头，正宫娘娘连吃几碗，皇帝听闻大喜，亲口品尝，边吃边赞。
在吃的时候，皇帝看到碗内臊子菜和菜油黄白绿，色彩分明，挑起面条形如小旗，放进碗内状似花朵，明孝宗遂起名旗花面，列为宫廷御饭。
后来，康海是弘治年间钦点头名状元，官居翰林院修撰。他是武功人，喜食面条，让自己的厨师向御膳房的厨师学会作旗花面的方法。
被罢官后，他带厨师回故里，于是旗花面便在武功流传开来。
七百多年来，旗花面一直在武功流传至今。
捧着一碗历史悠久的旗花面，感受着这道独特的美味，看着好友们、亲人们香甜可口的吃相，心里洋溢出满满的幸福感。啊!国庆节，我快乐!
