桑耶寺距今已有一千多年的历史了，是山南市最有名的一座寺庙，建筑色彩丰富，具有强烈的视觉冲击力，是一处绝佳的摄影场地，而且景区安静祥和，远离城市喧嚣是一处非常值得一游的景点。
桑耶寺位于西藏自治区山南市扎囊县桑耶镇，建筑融合了藏族、汉族、印度的风格，也因此被称为三样寺，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院，有西藏第一座寺庙的美称，也是藏传佛教史上首座“佛、法、僧”俱全的寺院，被称为是建筑史上的佳作。
桑耶寺建筑按照佛经中的大千世界布局，主要建筑有诸洲、诸洲、黑塔、红塔、绿塔等，在寺内还保存这西藏不同时期历史、宗教、建筑、壁画、雕塑等多方面的遗产。
在桑耶寺大部分地方都是可以拍照的，要是有不清楚的地方，可以询问一下僧侣，拍摄桑耶独特的圆形造型的最佳地点在桑耶寺前面的海布日神山上，其次在山腰一座佛塔处，在每天清晨或傍晚登上桑耶寺旁的哈布日神山山顶，可俯瞰桑耶寺全景和雅鲁藏布江的景观，景色十分壮观。
桑耶寺的最佳游玩时间在每年的四月到十月，建议游玩两到三个小时，因为到这边的路途比较远，到这边游玩这里选择在当地留宿一晚，山南市除了桑耶寺之外还有不少好玩的地方，建议到山南市游玩两到三天的时间，下面就为大家推荐山南市三日游玩路线：
Day1:拉姆拉错
Day2:桑耶寺-敏珠林寺-昌珠寺
Day3:雍布拉康-藏王墓-哲古错
到了山南也一定不可错过当地的特色美食，如风干肉、酸奶、酥油茶、糌粑、酥炸羊腩、香寨、萝卜萝果等，都非常美味。
